懒虫健身所使用的EMS被动健身技术源于欧洲，是利用电脉冲原理，深层刺激人体肌肉，达到主动以及被动运动的效果，每次只需20分钟，即可达到传统健身房120分钟有氧锻炼的效果。普通健身爱好者每月只需进行8次锻炼，每次可消耗500卡路里，并在未来2天通过后燃效应继续燃烧2000卡路里，从而达到减脂、增肌、塑形的健身目的。
很久之前，Amy对改变自己身材进行了很多不同尝试，无论是传统健身房、瑜伽馆以及网上流传的各种减肥方法。但由于传统有氧运动和饮食对于长期坚持的自控考验实在太大，效果也很难达到预期。
减脂轻松有效
减脂、瘦身、塑型,一直是我们进行自我身体管理的重要议题。然而对于普通健身者而言，在减脂过程中，除了控制饮食，长期足量的健身强度是更难以坚持的，传统的健身方式往往难以达到令人满意的减脂效果。而使用革命性EMS健身训练方式的懒虫健身，解决了普通健身者所面临的众多传统痛点，提供了颠覆传统的健身解决方案。懒虫健身用户数据显示，健身会员的减脂有效率高达90%。
懒虫健身所使用的EMS被动健身技术源于欧洲，是利用电脉冲原理，深层刺激人体肌肉，达到主动以及被动运动的效果，每次只需20分钟，即可达到传统健身房120分钟有氧锻炼的效果。普通健身爱好者每月只需进行8次锻炼，每次可消耗500卡路里，并在未来2天通过后燃效应继续燃烧2000卡路里，从而达到减脂、增肌、塑形的健身目的。
Amy便是EMS懒虫健身的有效减脂的成功案例之一，在EMS懒虫健身成功减去30斤体脂数的她最后甚至加入了懒虫健身运营团队，共同为让更多人享受到EMS健身方式带来的健康与乐趣而努力。
很久之前，Amy对改变自己身材进行了很多不同尝试，无论是传统健身房、瑜伽馆以及网上流传的各种减肥方法。但由于传统有氧运动和饮食对于长期坚持的自控考验实在太大，效果也很难达到预期。
懒虫健身所使用的EMS被动健身技术源于欧洲，是利用电脉冲原理，深层刺激人体肌肉，达到主动以及被动运动的效果，每次只需20分钟，即可达到传统健身房120分钟有氧锻炼的效果。普通健身爱好者每月只需进行8次锻炼，每次可消耗500卡路里，并在未来2天通过后燃效应继续燃烧2000卡路里，从而达到减脂、增肌、塑形的健身目的。
很久之前，Amy对改变自己身材进行了很多不同尝试，无论是传统健身房、瑜伽馆以及网上流传的各种减肥方法。但由于传统有氧运动和饮食对于长期坚持的自控考验实在太大，效果也很难达到预期。
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